Glicerol, en Deportes
El glicerol, cuando se utiliza en el deporte, ayuda principalmente en la hiperhidratación, aumentando la capacidad del cuerpo para retener agua y mejorar el rendimiento durante el ejercicio de resistencia.Para ello, aumenta el volumen plasmático, mejora la termorregulación y puede retrasar la fatiga.Sin embargo, no todos los estudios muestran beneficios significativos, y algunos sugieren que la hiperhidratación con agua podría ser igual de eficaz.