Glycérol, dans le domaine du sport
Le glycérol, lorsqu'il est utilisé dans le sport, aide principalement à l'hyperhydratation, en améliorant la capacité du corps à retenir l'eau et à améliorer les performances pendant l'exercice d'endurance.Il y parvient en augmentant le volume plasmatique, en améliorant la thermorégulation et en retardant potentiellement la fatigue.Cependant, toutes les études ne montrent pas de bénéfices significatifs, et certaines suggèrent que l'hyperhydratation par l'eau pourrait être tout aussi efficace.