Glycerol, in Sport
Wanneer glycerol wordt gebruikt in de sport, helpt het voornamelijk bij hyperhydratatie, het verbeteren van het vermogen van het lichaam om water vast te houden en het verbeteren van de prestaties tijdens duurinspanningen.Het doet dit door het plasmavolume te vergroten, de thermoregulatie te verbeteren en mogelijk vermoeidheid uit te stellen.Niet alle onderzoeken laten echter significante voordelen zien en sommige suggereren dat hyperhydratatie met water net zo effectief zou kunnen zijn.